材料:

牛腱肉500g

西洋芹4-5枝

洋蔥1顆

紅蘿蔔<小>2根

蕃茄3顆

馬鈴薯<中>1顆

月桂葉4-5片


調味:

水6-7杯

米酒少許

蕃茄醬3大匙

鹽少許

黑胡椒粉少許



作法:

1.牛腱肉切塊     先燙過去血水備用

2. 西洋芹去掉粗梗切段       洋蔥和蕃茄切塊     紅蘿蔔和馬鈴薯都去皮切塊備用

3.取一個深鍋放入牛腱肉      水 米酒      西洋芹      紅蘿蔔   蕃茄  洋蔥      月桂葉     大火煮滾改小火煮一個半小時
   
4.再放入馬鈴薯    蕃茄醬    煮約20分鐘     熄火前加入鹽      黑胡椒粉調味即可



之前有用過牛腩肉煮過一次   效果還不錯   只是湯頭覺得有點太油

這次我特地選用了牛腱肉來做羅宋湯        喝起來不只是沒那麼油

味道也一樣很好

雖然已經是接近春天    還是有點涼的天氣 喝碗有很多蔬菜     還有牛肉精華的羅宋湯

整個人都覺得元氣百倍 



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