奇異果優格

材料:

奇異果1顆

原味優酪乳1杯


作法:

把奇異果去皮,磨成泥,加入優酪乳,即可飲用.



PS:如果喜歡甜一點也可加入適量的蜂蜜.



我很少喝市面上在賣的罐頭或鋁箔包的飲料,喝起來不只是很甜,而且沒有營養可言,重點是色素,香料,熱量一堆...嚇死人啦!所以,我會喝茶類,開水或是自己打果汁來喝.別誤會!這看起來有點偏黃色的奇異果優格,因為我用的是<系金捏>那種金黃的奇異果,它的味道有比綠奇異果還要甜一點,加上原味的優格味道很好,為了你的身體好,記得也要多喝保健有益身體的好菌喔!


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佳惠 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()


留言列表 (6)

發表留言
  • bobinunu
  • 哇~~~
    系金ㄟ拿來打果汁~~
    一顆貴森森捏~~~~
    不過真的是超甜超好吃的~~
    綠色的常會吃到酸溜溜的喔~
  • 悄悄話
  • winkili
  • 金黃的奇異果是比較好吃 ^^
  • ChelleLee
  • +推

    跟佳慧握握手~~
    雪儿也是买了一大罐原味优格屯在冰箱里
    可以搭果酱/水果当甜点吃 ^O^

    金色的奇异果在这里没有到耶~
  • cak3128612rf
  • 我也不喝市面的飲料,
    奇異過每天吃一個很好喔,
    這優格酸酸甜甜好吃ㄟ!
  • 對啊!喝完以後沒多久肚子就開始咕嚕咕嚕了~

    佳惠 於 2012/09/05 02:03 回覆

  • wuchanchuan
  • 這個好喝
    改天我也要來試試
    ^^
    係金A是有比較甜哦!
  • 雖然我也蠻能吃酸的 但這個奇異果真的比較甜耶!

    佳惠 於 2012/09/05 02:03 回覆