有一次去朋友家吃飯    喝到這個湯   味道好特別

問了之後才知道 原來朋友是在湯裡面    放了黑棗

那天去中藥行時看到     買了一些    今天再買排骨    就可以做了



材料:排骨約200g     蘋果1顆    玉米1條       黑棗7-8顆

調味:紹興酒少許   水<約5杯>    雞粉適量

作法:
1.排骨先燙過去血水 蘋果切大塊   玉米切大塊    黑棗洗過備用

2.排骨+水+黑棗+紹興酒+蘋果裝入內鍋   用電鍋煮  外鍋用1杯水    按上開關

3.跳起後   再放玉米   外鍋用半杯水    跳起後用雞粉調味

湯喝起來有玉米   蘋果的鮮甜      還有黑棗特殊的香氣  
   
沒想到它們搭配起來是這樣的美味呀!    會不會太好喝了?!

火腿蛋炒飯




材料:火腿<切丁>   玉米粒   蔥末    白飯   蛋

調味:鹽 黑胡椒粉

作法:
1.開大火起油鍋   把蛋倒入鍋中   用鏟子炒散    蛋約半熟把飯放入鍋中

2.再把玉米粒    火腿放進炒飯裡      拌炒至飯鬆散    再放進蔥花  

3.鹽和胡椒粉調味即可<也可依個人口味加入醬油或番茄醬>

說別的菜 我還是仍在學習中 但炒飯我可有信心了

它的秘訣    就在火侯    東西都先準備好<才不會手忙腳亂>

大火給它快炒就對了    雖說熱飯也是可以炒

但我還是會用冷飯下去炒    才覺得飯粒    顆顆分明    而且會特別 Q

自己在家炒來吃    料可以自己加    又不會太油或太鹹  

一次炒多一點    吃不完還可以用保鮮袋或保鮮盒    分裝起來放冷凍

要吃時   再用微波爐加熱   一樣好吃喔!

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